Foro

Estrategias para cuidarse cuidando

Estrategias para cuidarse cuidando ¿Podéis contarnos alguna?

Os recomiendo este material “Guia para familiares de Enfermos de Alzheimer; Querer cuidar, saber hacerlo.”
http://www.cvirtual.org/sites/default/files/site-uploads/document/u16/Gu...

2 respuestas

Pilar

hace 5 años

El cuidado de una persona con Alzheimer es muy duro y absorbente. No tienes tiempo para dedicártelo a ti misma, y cuando tienes la oportunidad tampoco te apetece. Por ello, yo para cuidarme me obligo a salir todas las semanas con amigas. Inicialmente no me apetece y me quedaría en casa, peor luego me doy cuenta de lo bien que me ha venido.

cdiaz

hace 5 años

Una opción muy acertada para evitar entrar en el bucle hacia el aislamiento Pilar.

Saludos

Clara Díaz
Centro Virtual sobre el Envejecimiento