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Exercícios de reminiscência e da vida diária
por Eva Martinez, autora do portal El Taller de mis Memorias
Este tipo de exercícios centra-se no uso de informação histórica para ajudar a desencadear memórias a longo prazo. Por exemplo, fotografias e vídeos de famosos, políticos ou cenas históricas podem levar o paciente a relacioná-los com recordações pessoais e experiências.
Estes exercícios podem ser benéficos já que se alimentam da memória a longo prazo, a qual se preserva melhor do que a memória a curto prazo.
Pode usar esta estratégia para compilar um álbum com cartas, fotografias, etc., que detalhe as experiências mais importantes da vida de uma pessoa.
Utilizando esta técnica diariamente, é possível analisar o avanço da doença no paciente observando como as suas recordações estão a ser afetadas.
Nas últimas etapas da doença, os médicos podem também recorrer a esta técnica como um meio de se ligarem aos pacientes e de aliviarem a ansiedade que muitos deles experienciam.
Coloque o seguinte exercício ao paciente:
Responda às seguintes perguntas:
- Recorda-se de como era o leite que tomava quando era criança?
- Onde é que o comprava?
- Havia tantos tipos de leite como existem agora?
- Como se preparava o leite?
- Qual era o principal alimento da sua alimentação?
- Qual era a sua comida favorita? Consegue lembrar-se do cheiro na sua casa quando a sua mãe cozinhava?
Os pacientes necessitam de ter autoestima e uma qualidade de vida positiva.
Para eles, podemos incorporar uma variedade de atividades diárias e exercícios de reminiscência no dia a dia da doença de Alzheimer.
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